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Méditations
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Voyages intérieurs dans la beauté pour accompagner la méditation

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Très beau support à la méditation active

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belles vidéo avec message en italien pour réflexion méditative

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Sites intéressants à visiter

Le Portail Web de la Méditation aujourd’hui
Meditationfrance.com s’inscrit dans cette vision moderne de la connaissance de soi pour ceux et celles qui veulent mieux se comprendre, expérimenter leur monde intérieur et vivre plus en harmonie avec eux-mêmes, avec les autres et avec la nature.

Sahaja Yoga
Sahaja Yoga est une méthode qui développe le fonctionnement des canaux d’énergies, des chakras et de la Kundalini. A l’origine de cette méthode, Shri Mataji. Elle transmet les bienfaits de cette méditation pour le quotidien, la réalisation du soi, l’évolution spirituelle. Elle collabore à de nombreux projets dans les secteurs médicaux, paramédicaux, sociaux ou dans le monde des affaires

Méditation Transcendantale
«La Méditation Transcendantale ouvre l’esprit conscient au réservoir infini d’énergie, de créativité et d’intelligence, qui réside profondément à l’intérieur de chacun.» Maharishi Mahesh Yogi est le fondateur du programme de Méditation Transcendantale

Méditation Védique
La Méditation Transcendantale est la technique védique de méditation par excellence. C’est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au-delà de toute activité mentale et faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure, transcendantale

La méditation dans le Theravada et dans le CH’AN (Zen)
Le bouddhisme théravāda est l’héritier de la doctrine originelle du Bouddha Shākyamouni. Il prédomine en Asie du Sud et du Sud-Est. La présentation sur cette page en étaie bien les principes, concepts et méthodes. A visiter les autres pages pour en savoir plus sur le bouddhisme.

La méditation
Une synthèse, empruntée principalement aux courants bouddhistes, qui présente diverses manières de méditer.

Méditation zen
Introduction à la méditation zen, très bien écrite par Éric Rommeluère. Vous trouverez des enseignements, des conseils, des pratiques

Méditation Vipassana
Technique d’observation de soi, la méditation Vipassana permet d’observer les choses comme elles sont réellement, pas seulement comme elles semblent être. La vérité apparente doit être traversée pour atteindre la vérité ultime. On apprend à cesser d’être dans la réaction, dans la souffrance, de créer des négativités,… On fait l’expérience du vrai bonheur. C’est un art de vivre 

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